社区导航   健康之家   乳腺纤维瘤该怎么吃?泰斗郭真:这4类食物最好不在你的食谱上
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                  乳腺纤维瘤该怎么吃?泰斗郭真:这4类食物最好不在你的食谱上

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                  发表于 2019-5-15 10:46:19 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅?#32842;?#24335;
                  医家张锡纯在《医学衷中参西录?#20998;?#26366;指出:“食物病人服之,不但疗病,并可充饥”。意思是食物不仅能够充饥,还能?#32654;?#35786;病。其实,‘食疗’一直都是中医中备受推崇的诊疗方?#20581;?#32789;耘中医三十余年的泰斗郭真医师认为:?#21834;?#33647;食同源’的概念一定程度?#24247;?#20102;食物的药用价值。”

                  现如今,随着经济的发展,越来越多的女性朋友被检查出有乳腺纤维瘤。也因此,很多女性朋友在患上纤维瘤后,往往会有这样一个疑问,得了乳腺纤维瘤到?#23376;?#35813;怎么吃?

                  1、含雌激素多的食品

                  乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品,否则会加重病情。除了饮食的调理,患者还应该注意休息,补充水分和增?#24247;?#25239;力,这样才能更好的?#20048;?#30142;病,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系?#24120;?#21152;重病情。


                  2、少食快餐食品

                  尽管快餐很符合当今快节奏的生活,但快餐食品往往含盐?#27493;细摺?#38656;要指出的是:快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺纤维瘤更?#29616;兀?#20063;应?#26412;×可?#21507;。

                  3、拒绝咖啡

                  现代女性很多都有饮用咖啡的喜好,但过?#21487;?#20837;咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体?#28023;?#21152;重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适,甚至加重纤维瘤的病情。

                  4、少食红肉类

                  相比于白肉类,红肉的脂肪含量更高,而高脂肪的摄入会不断刺激体内的分泌系?#24120;?#20174;而让内分泌失衡,加重乳腺增生。而红肉类包括猪肉,牛肉,羊肉、鹿肉兔肉等;反之女性朋友们可以在生活中常吃鸡肉、鱼肉、鸭肉、虾肉等白肉类,但同样需要适量的摄入,每天一次?#32431;傘?/font>
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