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                  促进宝宝骨骼发育方法都有哪些?

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                  发表于 2019-5-25 09:22:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅?#32842;?#24335;
                    促进宝宝骨骼发育方法都有哪些?

                  1.选择母乳喂养

                  对于宝宝来说,母乳一定是最好的选择,Alula爱羽乐也支持宝宝在6个月前,尽量母乳喂养。母乳中的钙质吸收起来非常方便,所以?#38405;?#20083;长大的孩子骨头成长大多比较良好。而且骨头发育好的宝宝长得?#36130;?#20142;。母乳喂养6—9个月以上的婴儿,身体会更强壮。

                  2.?#23454;?#34917;充微量元素

                  幼儿长高需要多种营养物质,例如VA、VC、VD和矿物质钙、铁、磷。比较推荐的有黄豆、鱼类、瘦肉、牛奶等等。

                  3.坐姿、站姿良好

                  宝宝还在发育时期时,骨骼还没有定型,有些不良姿势可能会影响宝宝的骨骼发育。?#39029;?#24212;注意对宝宝的不良姿势进行纠正,给宝宝选取适?#29486;?#26885;和小床。

                  4.多运动

                  只有获取足够的营养物质,才可以使骨骼生长良好。?#39029;?#21487;以让孩子适量做些运动,以此来来促进新陈代谢,让身体获取更多营养。

                  5.宝宝?#38647;?#20132;替

                  宝宝渐渐长大,不愿意安静的坐?#29275;?#24635;想活动一下,此时?#39029;?#19981;必阻?#21360;?#29228;行和坐立可以锻炼孩子的肌肉,帮助骨头发育,对以后站立和行走也很有?#20040;Α?br />
                  6.骑童车

                  等孩子年龄大些,?#39029;?#21487;以让孩子骑童车,因为骑童车可以促进宝宝骨骼发育。但一定要?#23454;薄?#31185;学,否则会得不偿失。此外要注意培养宝宝的安全意识,?#39029;?#20063;需要陪护注意孩子的安全。

                  促进宝宝骨骼发育的方式,小乐先总结了以上6种。其实没有哪一?#20013;?#26524;是立竿见影的,宝妈们最好是根据宝宝的?#23548;?#24773;况多方面注意,促进宝宝的骨骼发育,拥有健康强?#36710;?#39592;骼!

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